Nytt om träning, kost & hälsa

BLOGG

English

English

Kom och träffa oss…
Kom och träffa oss…

Vill du bli Personlig Tränare eller Kostrådgivare? Är du redo för att ta ditt första steg mot en karriär inom träning & hälsa? Ta då tillfället i akt och kom och träffa lärare och alumner från IPTA! Datum & tid: 15 februari 2018 kl 17:30 Plats: Westmanska...

Optimal träningsperiodisering för kvinnor
Optimal träningsperiodisering för kvinnor

Borde kvinnor styrketräna på samma sätt som män för att uppnå optimala resultat vad gäller styrka och muskelmassa? Det har man länge antagit men ny forskning visar att det kanske finns bättre sätt att lägga upp träningen. På så vis att den är mer anpassad till den...

Spanien är populäraste landet för utlandsstudier
Spanien är populäraste landet för utlandsstudier

Varje år gör Sveriges största söktjänst för eftergymnasial utbildning undersökningar om vad och var de studieintresserade helst vill studera.  Första platsen på listan över populära studieländer går i år till Spanien. Det som länge varit ett populärt turistmål...

CSN-berättigad PT-utbildning i Spanien
CSN-berättigad PT-utbildning i Spanien

Drömmer du om bli Personlig Tränare men saknar de ekonomiska medlen?  Nu har du chansen att förverkliga din dröm. Vi kan ge dig det glädjande beskedet att CSN nyligen har godkänt PT-utbildningen på IPTA i Marbella, Spanien. Vad detta innebär...

Dåliga PT-utbildningar i fokus
Dåliga PT-utbildningar i fokus

 Problemet med oseriösa och undermåliga PT-utbildningar har återigen tagits upp i media efter att ett utbildningsföretag som bedrivit PT-utbildningar anmälts av sina elever och fällts i allmänna reklamationsnämnden (se inslaget från TV 4). ...

Så tränar du hemma
Så tränar du hemma

Ibland uppstår det situationer då man inte kan ta sig till ett gym eller en träningsanläggning, antingen på grund av tidspress eller för att de är stängda som i skrivande stund. Som tur kan man med lite kunskap och uppfinningsrikedom få till ett effektivt träningspass...

Kategorier